Mindful Eating. Una metodologia innovativa per regolare il tuo rapporto con il cibo

Nota integrativa alla seconda edizione

Nel 2023 è uscita la seconda edizione del mio libro Mindful Eating – una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo.

In seguito all’evoluzione del mio pensiero clinico e alla mia adesione al modello Health at Every Size®, ho scritto una nota integrativa per accompagnare chi legge a interpretare il testo alla luce di una prospettiva pienamente inclusiva, compassionevole e non pesocentrica.

👉 Puoi leggere, scaricare e stampare la nota da QUI

💡 Qui sotto ne trovi un estratto:

«Scrivere questa nota vuole essere un atto di cura e chiarezza.

Perché la conoscenza evolve, i contesti cambiano, e con essi anche le cornici dentro cui scegliamo di lavorare e raccontare[...]

La Mindful Eating continua a rappresentare una base solida e preziosa per molte persone, me compresa.

E so che come professionistə della salute possiamo fare ancora un passo in più: verso una consapevolezza ancora più inclusiva, gentile, radicata nella complessità dei corpi e delle esperienze.»

LEGGI LA NOTA INTEGRALE